Print | Stuur door

Sociale vaardigheidstraining voor jongeren van 15 - 17 jaar

Datum:
Locatie: -
Tijdstip:

Opkomen voor jezelf

Misschien zou je het liefst met iedereen goed vrienden zijn. En toch altijd kunnen doen wat je zelf wilt. Je zult gemerkt hebben dat dat onmogelijk is. Dat is voor iedereen zo. Maar misschien voel jij je wel erg onzeker en verlegen. Of heb je juist een grote mond waardoor je iedereen tegen je in het harnas jaagt Het valt niet mee om op een goed manier voor jezelf op te komen. Gelukkig kun je dat wel leren.Niet alle jongeren hebben vrienden/vriendinnen om mee om te gaan. Sommige jongeren durven zich niet goed aan te sluiten en anderen durven niet hun mening te zeggen in de groep. Sommigen voelen zich buitengesloten en het kan zijn dat je wordt gepest.
Je kunt hier wel wat aan doen.

Assertiviteit

Assertiviteit betekent: zelfverzekerdheid, het jezelf durven zijn. Veel mensen denken dat assertiviteit een “vies” woord is. Ze zien daarbij irritante mensen voor zich die wel heel goed weten hoe ze voor zichzelf op moeten komen, en die daarbij over andere mensen heenlopen.  Opkomen voor jezelf betekent dat je durft te zeggen wat je van iets vindt, dat je dingen durft te doen die je leuk of belangrijk vindt. Ook al denk je dat sommige andere jongeren of mensen dat stom, kinderachtig of gek vinden. Opkomen voor jezelf betekent ook dat je anderen dingen durft te vragen en dat je durft te zeggen dat je iets niet wilt. Het gaat dus steeds om DURVEN.

Een sociale vaardigheidstraining : iets voor jou?

Het maatschappelijk werk organiseert speciaal voor jongeren sociale vaardigheidstrainingen. Hierin worden verschillende thema’s behandeld. Kun je kritisch naar jezelf en anderen kijken? Ben je bereid om in een groep van maximaal 8 jongeren dingen te oefenen? Ben je gemotiveerd om tien opeenvolgende weken elke week een bijeenkomst van 1,5 uur bij te wonen en om huiswerkopdrachten te maken? Wellicht is een sociale vaardigheidstraining dan iets voor jou. De training wordt gegeven na schooltijd. 
Bij de training hoort een mapje waarin je alles nog eens na kunt lezen en waar  oefenopdrachten inzitten die je elke week thuis moet doen.

Wat leer je in de training?

In de groep wordt met elkaar afgesproken dat er ruimte is voor de eigen inbreng van de deelnemers en dat er goed naar elkaar geluisterd wordt. Dit lijkt een vanzelfsprekende zaak maar het heeft ook met sociale vaardigheden te maken. Durf jij in een groep voor jouw standpunt uit te komen? Of heb jij in een groep het hoogste woord. Je leert in de groep andere jongeren kennen die het net als jij moeilijk vinden om goed sociaal vaardig te zijn. Samen kun je veel leren over hoe je meer zelfvertrouwen kunt krijgen. Er wordt ook geoefend met samenwerken. We gaan ook oefenen hoe je een stevige houding krijgt en hoe je je stem kunt gebruiken. En hoe je contact maakt met anderen en hoe je met pesten kunt omgaan. Dat zijn allemaal erg belangrijke dingen!  We spreken af dat alles wat binnen de groep besproken wordt ook binnen de groep blijft.

Hoe kun je je aanmelden?

Je ouders kunnen je tussen 9 en 10 uur telefonisch aanmelden of ze kunnen tussen 9.00 en 10.00 uur op het spreekuur komen op het kantoor van het maatschappelijk werk in je woonplaats.
- Algemeen Maatschappelijk Werk Goor: 0547-386425
  Grotestraat 86, 7471 BR Goor
-Algemeen Maatschappelijk Werk Markelo: 0547-386325
  Burg. Beaufortplein 15, 7475 AG Markelo
- Algemeen Maatschappelijk Werk Delden: 074-3677575
  Noordwal 72, 7491 BK Delden

Hoe gaat het verder?

Na de aanmelding krijg je een gesprek met een maatschappelijk werker. In dat gesprek kun je vertellen wat je moeilijk vindt en wat je graag zou willen leren. Daarna wordt bekeken of zo'n trainingsgroep iets voor jou is. Mocht dat niet zo zijn, dan zal de maatschappelijk werker samen met jou bekijken of er andere mogelijkheden zijn. Als je meedoet vragen we een vrijwillige bijdrage van Є10,--

Een paar weken voordat de training start maak je kennis met de begeleiders van jouw groep. Dat zijn twee maatschappelijk werkers.
 

Terug naar het overzicht